Гороховый суп с горчицей

Гороховый суп с горчицей

ИНГРЕДИЕНТЫ

горох 300 г
копченые свиные ребрышки 300 г
вода 2 л
лук репчатый 1 шт
морковь 1 шт
картофель 3 шт
чеснок 2 зубчик
горчица 2 ст.л.
соль
свежемолотый перец
растительное масло 2 ст.л.
лавровый лист 1 шт

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Горох ...

Читать далее »

Как ухаживать за нарощенными волосами

Как ухаживать за нарощенными волосами

Итак, вы стали обладательницей длинных волос. Нарощенные волосы требуют определенного ухода

Читать далее »

Овсяная каша на молоке с гранатом и кедровым орехом

Овсяная каша на молоке с гранатом и кедровым орехом

ИНГРЕДИЕНТЫ

овсяные хлопья 1 ст.
молоко коровье 2 ст.
мед 1 ст.л.
сахар тростниковый 1 ч.л.
гранат 1 шт.
кедровый орех 1 ст.л.
корица 1 по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Молоко вскипятить на плите.

Всыпать овсянку, варить до готовности.

Доба...

Читать далее »

Витаминный смузи с брусникой

Витаминный смузи с брусникой

ИНГРЕДИЕНТЫ

горсть ягод брусники
1 греческий йогурт
2 ст. ложки овсянки
1 чайная ложка меда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Очень простой и очень полезный десерт, а может быть завтрак? Осенью особенно актуально! Бруснику промойте и обсушите, все ингредиенты сложите в блендер и взбейте до однородности, готово! Можно использовать не...

Читать далее »

Морс из калины с медом

Морс из калины с медом

ИНГРЕДИЕНТЫ

сок калины 0.5 стакана
вода 1 л
мёд 100 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Мед растворить в воде, влить сок и перемешать. Подавать в холодном виде.

Читать далее »

Легкий салат с авокадо и яйцом-пашот

Легкий салат с авокадо и яйцом-пашот

ИНГРЕДИЕНТЫ

400 г авокадо
400 г бакинских помидоров
8 яиц
60 г руколы
20 г кинзы
160 мл оливкового масла
8 г соли
4 г черный молотый перец
8 г земли из маслин

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Помидоры порежьте большими кубиками, авокадо мелкими.

Добав...

Читать далее »

Боннский суп

Боннский суп

ИНГРЕДИЕНТЫ

лук репчатый 1 шт
лук зеленый 60 г
морковь 1 шт
помидор 300 г
сельдерей корневой 100 г
кориандр 1 щепотка
чеснок 2 зубчика
томатная паста 2 ст.л.
капуста белокочанная 300 г
капуста цветная 250 г
куриный бульон 1,5 л
лавровый ...

Читать далее »

Какао классический

Какао классический

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

На одну порцию:
Какао — 1 ч. л.
Сахар — 2 ч. л.
Вода — 1 ст. л.
Молоко — 150 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Насыпать в чашку около 1 чайной ложки какао.

Добавить 2 чайные ложки сахара.

Тщательно перемешать с небольшим количеством воды...

Читать далее »

Сушеное куриное филе «Джерки»

Сушеное куриное филе «Джерки»

ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе
Вустерширский соус
Чеснок
Кориандр
Горчица в зернах
Гранулированный чеснок
Красная паприка
Бальзамический уксус
Оливковое масло
Соль
Перец

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Тоненько нарезаем филе (как показано на фото), чем т...

Читать далее »

Салат «Пантеска»

Салат «Пантеска»

ИНГРЕДИЕНТЫ

картофель 300 г
половина красной луковицы
маленькие помидоры сорта «даттерини» или «пакино» 150 г
*если у вас их нет, то можно использовать обычные помидорки-черри
каперсы (можно заменить зелёными оливками) 10 г
с...

Читать далее »