Чай полезен для всего организма

Чай полезен для всего организма

Наиболее употребляемыми на сегодняшний день являются два вида чая – черный и зеленый. Сторонники той или другой разновидности нередко горячо отстаивают свою точку зрения, доказывая несомненные достоинства именно своего любимого напитка. Но этот спор, длящийся уже десятилетиями, является, в сущности, беспредметным. Каждый из видов полезен по-своему, ведь собираются листья для их приготовления с одного и того же растения. Все дело заключается в обработке сырья. Выбрать чай оптом можно на сайте teatraditions.ru.

Но если человек собрался купить чай для похудения, то предпочтение лучше все же отдавать зеленому, ведь его свойства направлены на нормализацию обмена веществ и выведение токсинов из организма. Диетологи относят его к наиболее действенным в этом отношении напиткам. И на то есть веские причины. Так, например, в нем содержатся весьма важные для нормального функционирования организма микроэлементы – соединения железа, магния, кальция, натрия, кремния, фосфора и прочее. Таким образом при правильной диете и употреблении зеленого чая можно добиться хорошего эффекта и сбросить лишние килограммы.

Помимо этого, в зеленом чае витаминов сохраняется гораздо больше, чем в традиционном черном. Они представлены группами В, С, Р, К, повышающими иммунные резервы организма. А наличие в нем белков, углеводов и флавоноидов обеспечивает необходимый терапевтический эффект для похудения.

Как упоминалось, особенности зеленого чая обусловлены способом обработки листьев. Их ферментация происходит в щадящих условиях, сырье окисляется минимально, что гарантирует сохранение активных микроэлементов и соединений. Поэтому заваренный зеленый чай имеют особый «свежий» аромат и натуральный цвет. К слову, изначально этот напиток употреблялся исключительно в своем «зеленом» варианте, и лишь позже научились обрабатывать сырье по другой технологии.

Сегодня любой интернет магазин чая может предложить на выбор тот или иной вид, даже их комбинации. Предпочтение можно оказать одному из них на свое усмотрение. Ведь главное, что и черный, и зеленый чай принесут только пользу. Это не только приятный тонизирующий напиток, но и источник эффективных соединений, помогающих преодолеть многие недуги.

Ценной особенностью чая можно назвать и профилактическое воздействие. Его регулярное употребление способствует выведению шлаков из организма, активизирует обмен веществ.

Автор: Дмитрий Кашемиров

Самые вкусные рецепты в нашей группе на Одноклассниках

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>