Записи с меткой: свойства

В говядине содержится более высокое количество белка, более низкое количество жира и более высокая концентрация железа, цинка, селена, фолиевой кислоты и витамина B12. Таким образом, для человека она является важным источником питательных веществ, необходимых для кроветворения

Пчела украшает обелиск Флемиш, который был возведен в Древнем Египте около 6-7 тыс. лет назад. Сведения об использовании меда встречались в известных пирамидах. Причем он использовался и как продукт питания, и как средство для лечения. Однако столь повышенный интерес к меду вызван его способностью удовлетворить практически все потребности организма в самых нужных минеральных веществах (содержится более 60 разновидностей), которые обеспечивают нормальное функционирование и развитие человека

Чаще всего в наших чашках бывает обычный черный чай или кофе. Как известно, оба напитка в избытке могут нанести вред здоровью-спровоцировать гипертонию или изжогу. Поэтому лучшая альтернатива-зеленый чай. Настой из зеленых листьев был известен и популярен, особенно в Китае и оттуда он как раз приплыл в Европу. Яркий настой зеленого чая был признан лучшим и самым здоровым среди всех видов чая

Вот наш путеводитель по рыбе. Из всех вариантов лучше всего выбирать минтай, сельдь, скумбрию, треску и лосось. А из морепродуктов – креветки. Как отмечают диетологи рыба-это не только источник полноценного белка. Их питательную ценность определяют полиненасыщенные жирные кислоты семейства омега-3, такие, как эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая (DHA). Для нас важно их иметь по нескольким причинам

Наиболее употребляемыми на сегодняшний день являются два вида чая – черный и зеленый. Сторонники той или другой разновидности нередко горячо отстаивают свою точку зрения, доказывая несомненные достоинства именно своего любимого напитка. Но этот спор, длящийся уже десятилетиями, является, в сущности, беспредметным. Каждый из видов полезен по-своему, ведь собираются листья для их приготовления с одного и того же растения. Все дело заключается в обработке сырья

Что лучше – листья или пакетики? Этот вопрос всегда мучил и продолжает мучить всех поклонников чая. И мы говорим именно о тех, кто разбирается в этом напитке и ценит его особые вкусовые качества. Ведь для тех, кому просто нужно быстрее заварить чай и чтобы с этим было меньше мороки, пакетики будут всегда вне конкуренции

Для любителей этого ароматного напитка получить в подарок чай с логотипом известной компании будет вдвойне приятно. Такую заботу о клиентах проявляют фитнес студии, магазины товаров для здоровья и другие предприятия. Но прежде надо разобраться, какие сорта стоит дарить, а от каких лучше отказаться.

1. В Китае и других странах особую популярность завоевал чай «Пуэр». Этот сорт считается одним из наиболее древних

Чашка крепкого свеже-сваренного кофе утром – это отличное начало дня. Многие уверены, что невозможно проснуться окончательно без этого уникального напитка. Действительно, натуральный кофе имеет тонизирующее влияние на организм человека. Кофе невероятно вкусный напиток, в него можно добавлять разные