ИНГРЕДИЕНТЫ

чечевица «Белуга» 100 г
авокадо 1 шт
помидоры 1-2 шт
сок лимонный 1 ч.л.
соль по вкусу

Для заправки
рыба красная малосольная 100 г
йогурт натуральный 1 ст.л.
майонез 1 ст.л.
горчица 0,5 ч.л.
сок лимона 1 ст.л.
соль по вкусу

ИНГРЕДИЕНТЫ

Мука цельнозерновая
120 г
Мука
125 г
Масло сливочное
85 г
Кефир
120 г
Яйца куриные
1 шт.
Миндальные лепестки
50 г
Вяленая вишня
50 г
Разрыхлитель
1 ч.л.
Сода
0,5 ч.л.
Соль
1 щепотка
Сахар
50 г
Цедра лимона
1 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИ...

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Молоко — 250 мл
Шоколад белый — 40 г
Ванильный сахар — 0,5 ч. л.
Мини-маршмэллоу — 2 ст. л.
Краситель гелевый розовый/красный — 1 капля

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления розового горячего шоколада...

ИНГРЕДИЕНТЫ

молоко 0,5
какао-порошок 4 ч.л.
сахар 2 ст.л.
маршмеллоу по вкусу
черный шоколад 70% по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить продукты для какао. Сахар кладите по вкусу, но не забывайте, что маршмеллоу тоже добавит сладости. Шоколад советую взять горький, он не тает быстро и придает приятную горчинку...

ИНГРЕДИЕНТЫ

лук-порей 2 стебля
финик 3 шт
чеснок 3 зубчик
фисташки 0,25 стакан
сахар коричневый 1 ст.л.
уксус бальзамический 1 ст.л.
масло оливковое 2 ст.л.
соль
свежемолотый перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Нарежьте белую часть лука-порей кольцами...

ИНГРЕДИЕНТЫ

Рыба (треска)
270 г
Картофель
270 г
Помидоры
100 г
Перец болгарский
50 г
Лук
1 шт.
Морковь
1 шт.
Соль
1 ч.л.
Перец черный
2 щепотки
Вода
1000 мл

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Для начала нужно подготовить ингредиенты.
Филе белой рыбы нарезать кру...

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Банан — 200 г (1 шт.)
Кефир — 100 мл
Яблоко — 100 г (1/2 шт.)
Хлопья овсяные — 2 ст. ложки
Корица молотая — 1 ч. ложка
Мёд — 1 ч. ложка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить продукты по списку.

Яблоки очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками...

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для основания:
150 г печенья
45 г сливочного масла
Для сырной смеси:
300 г сливочного сыра
400 г сливок жирностью 35%
1/2 стакана сахарной пудры
1/2 ст. л. желатина
Для ягодной основы:
100 г малины
100 г ежевики
100 г черники
...

ИНГРЕДИЕНТЫ

ветчина 200 г
морковь по-корейски 200 г
фасоль консервированная красная 200 г
сыр твердый 100 г
майонез 50 г
зелень 10 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

С красной консервированной фасоли сольем рассол. Ветчину порежем мелким кубиком. Сыр потрем на крупной терке...

ИНГРЕДИЕНТЫ

Nemoloko (овсяное классическое 3,2%)
200 мл
Вода
200 мл
Киноа
3/4 ст.
Соль
1-2 щепотка
Фрукты (или ягоды (по желанию))

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить ингредиенты.
Промойте крупу под проточной холодной водой.
Смешайте киноа с водой в каст...