ИНГРЕДИЕНТЫ
Смородина черная — 50 г
Смородина белая — 50 г
Кефир — 100 мл
Сахар — 2-3 ст. ложки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовить смородину.
Перетереть ягоды с сахаром.
Добавить кефир. Взбить блендером.
Смородиновый смузи с кефиром готов!
ИНГРЕДИЕНТЫ
Смородина черная — 50 г
Смородина белая — 50 г
Кефир — 100 мл
Сахар — 2-3 ст. ложки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовить смородину.
Перетереть ягоды с сахаром.
Добавить кефир. Взбить блендером.
Смородиновый смузи с кефиром готов!
Комментарии