ИНГРЕДИЕНТЫ
— 200 гр. клубники (можно свежей, можно замороженой)
— 250 мл. апельсинового сока
— 200 гр. натурального йогурта
— 40 гр. (примерно 3/4 ст. ) овсяных хлопьев
— мед
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Ребят, это очень вкусно!)) Причем безумно просто и быстро делается, а еще хороший вариант питательного завтрака. Смузи получается сладким, ароматным, очень клубничным, а овсянка ничуть не портит, а наоборот добавляет интересные нотки.
Клубника измельчается в блендере. Затем к ней добавляется апельсиновый сок, йогурт, овсяные хлопья и мед. Все это еще раз пробивается блендером до однородной массы и смузи готов! Можно пить сразу.
Обязательно зайдите к ней и поддержите) Пожалуйста))))
И как всегда всем хорошего дня и отличного настроения!) Ваша позитивная Вика Виноградова и канал Рецепты для лентяев
Комментарии