Записи с меткой: тунец

ИНГРЕДИЕНТЫ

Смешанные салатные листья 2 полных горсти
Помидоры 1 шт
Лук красный 1/2 луковицы
Тунец в банке 80 г (одна банка)
Спаржа консервированная 4-5 шт
яйцо куриное 1 шт
Оливки 6-8 шт
Соль по вкусу
Масло оливковое 2 ст.л.
Уксус ...

ИНГРЕДИЕНТЫ

тунец консервированный 1 Банка
Соленые огурцы 2 шт
Лук 1 шт
Вареные яйца 3 шт
майонез
Доя украшения :
морковь вареная
маслины
рис вареный

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Огурцы, яйца и лук нарезать кубиком, смешать с консервированным тунцом (лишнюю жидкость максимально сл...

ИНГРЕДИЕНТЫ

помидор 2 шт
сыр твердый 150 гр
чеснок 1 зубчик
лук репчатый 1 шт
майонез 3 ст.л.
консервы рыбные (тунец) 1 банка
яйцо куриное 2 шт
соль 3 щепотка
перец черный 1 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Помидоры нарезаем мелкими кубиками...

ИНГРЕДИЕНТЫ

тунец конс. 200 г
горошек зеленый 120 г
яблоко 1 шт
руккола (салат микс) по вкусу
лук зеленый по вкусу
соль по вкусу
свежемолотый перец по вкусу
масло оливковое по вкусу
сок лимонный по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Рукколу (са...

ИНГРЕДИЕНТЫ

брокколи 300 г (1 качанчик)
баночка консервированного тунца 150 г
помидоры 1-2 шт
лимонный сок 2 ст.л.
соевыйсоус 2 ст.л.
оливковое масло 2-3 ст.л.
зубчик чеснока
соль
перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Брокколи разбираем на соцветия,моем и...

ИНГРЕДИЕНТЫ

брокколи 300 г (1 качанчик)
баночка консервированного тунца 150 г
помидоры 1-2 шт
лимонный сок 2 ст.л.
соевыйсоус 2 ст.л.
оливковое масло 2-3 ст.л.
зубчик чеснока
соль
перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Брокколи разбираем на соцветия,моем и...

ИНГРЕДИЕНТЫ

салат зеленый 4-5 листиков
помидор 1 шт (большой)
тунец консервированный (в собственном соку) 1/2 банки
яйца (сваренные вкрутую) 2 шт
шампиньоны 6-7 шт
сыр 50 г
горошек зеленый 3-4 ложки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Укладываем слоями...

ИНГРЕДИЕНТЫ

консервированного тунца (у меня в собственном соке) 1 баночка
кукуруза 1 баночка
красный болгарский перец 1 шт
свежий зелёный лук пару перьев и свежая петрушка
для заправки
не острой горчицы ( у меня дижонская) 1 ст.л...

ИНГРЕДИЕНТЫ

крупа гречневая 170 г
помидоры черри 250 г
тунец, консервированный 180 г
сыр фета 100-200 г
яйцо вареное 3 шт
Заправка
сметана 150 г
майонез 80 г
хрен 1 ст.л.
перец лимонный 1 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Гречку переберите и промойте...

ИНГРЕДИЕНТЫ

тунец в масле
1 банка (280 г)
сыр творожный
150 г
томаты бакинские
5-6 шт.
соль
по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Очень простая и в тоже время необычная закуска, идеальна как для праздничного стола, так и в качестве основного блюда на ужин...