ИНГРЕДИЕНТЫ
Для салата
Салат 1 пучок
тунец 1 б
помидоры черри 5 шт
яйцо перепелиное 7 шт
огурец 1 шт
семена льна 5 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1.) Рвём листья салата произвольно и отправляем в салатницу.
2.) Маленькие помидоры нарезаем на четвертинки (если чери то по-полам).
3.) Вареные перепелиные яйца тоже режим на две части.
4.) Мелким кубиком нарезаем огурец.
5.) Добавляем консервированный тунец.
6.) Поливаем сверху маслом из тунца и посыпаем семенами льна.
7.) Все хорошо перемешиваем.
Комментарии