Уже третий год ленивая овсянка в банке спасает мои утра. Готовлю за пять минут вечером — а утром просто беру и ем. Делюсь проверенной пропорцией и любимыми добавками, которые делают каждый завтрак особенным.
Почему я перешла на эт...Читать далее »
Уже третий год ленивая овсянка в банке спасает мои утра. Готовлю за пять минут вечером — а утром просто беру и ем. Делюсь проверенной пропорцией и любимыми добавками, которые делают каждый завтрак особенным.
Почему я перешла на эт...Читать далее »
У каждой хозяйки свои проверенные методы приготовления вкусных котлет. Традиционно в фарш добавляют размоченный хлеб, манку или панировочные сухари, но многие профессиональные повара уже давно перешли на более эффективный ингредиент — овсяные хлопья...
Читать далее »
Наслаждайтесь нежным, легким и сытным завтраком или перекусом — ПП-торт на сковороде готовится за считанные минуты, не требует духовки и идеально подходит для тех, кто следит за фигурой. В основе — овсяные хлопья и крем из творога с арахисовой пастой, без добавления сахара и муки...
Читать далее »
ИНГРЕДИЕНТЫ
Хлопья oвсяные (100 г мелкого помола, 200 г цельные овсяные хлопья) — 300 г
Масло сливочное — 130 г
Мед (жидкий) — 130 г
Цедра лимона — 2 шт
Корица (молотая) — 1 ст. л.
Кунжут (можно без него, тогда немного увеличить объем хлопьев) — 50 г...
ИНГРЕДИЕНТЫ
гранола классическая
хлопья овсяные 2 стакана
рубленые орехи (любые) 1/3 стакана
семечки 1/3 стакана
изюм 1/3 стакана
сушеная клюква или вишня горсть
соль 1/4 ч.л.
мёд или кленовый сироп 1/4 стакана
корица 1/2 ч.л.
растит...
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овсяные хлопья
150 г
Мед
1 ст.л.
Кунжут
30 г
Масло сливочное
20 г
Яйца куриные
1 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовить необходимые ингредиенты.
Овсяные хлопья и кунжут пожарить на сухой антипригарной сковороде до золотистого цвета...
ИНГРЕДИЕНТЫ
Кабачок — 300 г
Хлопья овсяные (с отрубями ТМ «Мистраль») — 100 г
Мука пшеничная — 100 г
Молоко — 85 мл
Яйцо куриное — 1 шт
Соль — 1 ч. л.
Куркума (на кончике ножа)
Перец красный жгучий (молотый) — 1 щепот.
Сода — 0,5 ч. л.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Кабачок — 300 г
Хлопья овсяные (с отрубями ТМ «Мистраль») — 100 г
Мука пшеничная — 100 г
Молоко — 85 мл
Яйцо куриное — 1 шт
Соль — 1 ч. л.
Куркума (на кончике ножа)
Перец красный жгучий (молотый) — 1 щепот.
Сода — 0,5 ч. л.
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Молоко — 200 мл
Йогурт несладкий — 100 г
Банан — 1 шт. (260 г)
Хлопья овсяные — 3-4 ст. ложки (30 г)
Финики — 4-5 шт. (30 г)
Корица молотая — 1-2 щепотки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовьте продукты по списку.
Любым удобным способом доведите д...
Читать далее »
ИНГРЕДИЕНТЫ
молоко кокосовое 350 мл
хлопья овсяные (мелкие) 35 г
бананы 2 шт.
сахар 40 г
вода 1 ч.л.
масло оливковое 0,5 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Один чищенный банан раздавить вилкой, добавить овсяные хлопья, перемешать. Если любите более сладкую кашу добавьте мед по вкусу...
Читать далее »
Комментарии