ИНГРЕДИЕНТЫ
яблоко — 1 шт.
огурец — 1 шт.
киви — 1 шт.
лимон — 2 дольки
шпинат — горсть
петрушка — 4 веточки
сельдерей — 1 палочка
вода — 200-300 мл.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Зелень мелко измельчить, киви очистить, у яблока удалить сердцевину.
Овощи и фрукты нарезать на кусочки и поместить в чашу блендера, влить немного воды, взбить.
Добавить лимонный сок и оставшуюся воду, снова взбить.
Комментарии