Фаршированные рулетики из морского языка: изысканное блюдо за 20 минут

Фаршированные рулетики из морского языка: изысканное блюдо за 20 минут

Фаршированные рулетики из морского языка превратят обычный обед или ужин в настоящий праздник на столе. Блюдо подойдёт и для повседневного приёма пищи, и для праздничного застолья. Приготовить его проще, чем жареную рыбу, а результат — гораздо более впечатляющий.

Почему выбирают морской язык

Филе морского языка отличается нежной текстурой, сочностью и отсутствием сильного запаха. В мясе нет костей, что делает его идеальным выбором даже для детей. Благодаря этому вкусу и консистенции, этот продукт особенно хорошо сочетается с разными начинками и соусами.

Ингредиенты для фаршированных рулетиков

  • Морской язык (филе на коже)
  • Оливковое масло
  • Крабовое мясо
  • Яйца куриные
  • Лук-шалот
  • Зелень петрушки, укропа, эстрагона
  • Соль
  • Белое сухое вино
  • Жирные сливки 20% (средней жирности)
  • Перец белый молотый

Пошаговый процесс приготовления

Подготовка продуктов

Перед началом приготовления соберите все необходимые ингредиенты: филе морского языка, крабовое мясо, яйца, лук-шалот, зелень, сливки, сухое белое вино, оливковое масло, соль и перец. Если филе заморожено — разморозьте его заранее.

Приготовление начинки

Яйца отварите в кипящей воде в течение 10 минут после закипания, остудите, очистите и мелко порубите. Лук-шалот измельчите, крабовое мясо и зелень нарежьте мелкими кусочками. Все компоненты смешайте в миске, слегка посолите и тщательно перемешайте.

Сборка рулетиков

На разделочной доске положите ломтики филе кожей вниз. Накройте их пищевой пленкой и слегка отбейте до нужной толщины. На каждый кусок выложите равномерный слой начинки, плотно сверните в рулетик и зафиксируйте деревянными зубочистками.

Запекание в духовке

Жаропрочную форму смажьте оливковым маслом. Поставьте рулетики срезом вниз. Влейте в форму сухое белое вино. Запекайте 20 минут при температуре 200 ºС. После готовности переложите рулетики на блюдо, накройте фольгой, чтобы сохранить тепло.

Приготовление сливочного соуса

В сотейник влейте сок, который образовался в форме во время запекания. Добавьте сливки, перемешайте и поставьте на тихий огонь. В отдельной пиале взбейте вилкой сырые желтки с двумя столовыми ложками соуса, затем аккуратно влейте в сотейник. Готовьте, постоянно помешивая, до загустения — но не допускайте кипения.

Подача блюда

Как только соус достиг нужной консистенции, посолите и поперчите по вкусу. Снимите с огня. Полейте рулетики соусом прямо на блюде. Подавайте с гарниром — отварным или жареным картофелем.

По материалам: Gastronom.ru

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые вкусные рецепты на нашей странице в Вконтакте

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>