ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)
Хурма — 1 шт.
Апельсин — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Корица молотая — 1/2 ч. ложки
Мята свежая (для подачи) — 1-2 веточки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовим ингредиенты. Помоем фрукты в теплой воде.
Для удобства переработки в блендере очищенный банан порежем небольшими кусочками.
Снимем кожицу с хурмы, удалим семечки. Мякоть порежем кубиками.
Из апельсина выдавим сок.
В чашу блендера выложим измельченные банан и хурму. Зальем ингредиенты апельсиновым соком. Засыплем корицу.
Включим блендер на 30 секунд.
Готовый смузи выльем в стакан (любую другую удобную посуду).
При подаче можно украсить освежающий напиток веточкой мяты.
Приятного аппетита!
Комментарии