ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Яблоко — 200 г
Банан — 240 г (очищенный — 150 г)
Творог — 70 г
Мёд — 1 ч. ложка
Лимон (для сока) — 1 ломтик
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Необходимые продукты.
Яблоко разрезаем на 4 части и удаляем сердцевину. Кожуру можно не очищать. Нарезаем яблоко небольшими кубиками...
Читать далее »
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Бананы — 2 шт. (400 г)
Яблоки — 2 шт. (300 г)
Апельсины (сок) — 2 шт. (500 г)
или сок апельсиновый — 200 мл
Мёд — 10-20 г
Семена льна — 10 г
Корица молотая — 1/4-1/2 ч. ложки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовьте продукты.
Апельсины лучше всего бра...
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)
Бананы — 2 шт. (400 г)
Яблоки — 2 шт. (300 г)
Апельсины (сок) — 2 шт. (500 г)
или сок апельсиновый — 200 мл
Мёд — 10-20 г
Семена льна — 10 г
Корица молотая — 1/4-1/2 ч. ложки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Подготовьте продукты.
Апельсины лучше всего бра...
Комментарии