Записи с меткой: витамины

Пчела украшает обелиск Флемиш, который был возведен в Древнем Египте около 6-7 тыс. лет назад. Сведения об использовании меда встречались в известных пирамидах. Причем он использовался и как продукт питания, и как средство для лечения. Однако столь повышенный интерес к меду вызван его способностью удовлетворить практически все потребности организма в самых нужных минеральных веществах (содержится более 60 разновидностей), которые обеспечивают нормальное функционирование и развитие человека

Сравнив надписи на этикетках, вы обнаружите, что в составе витаминов для беременных нет ничего сверхъестественного. Обычно они содержат комплекс витаминов группы В, четыреста микрограммов солей фолиевой кислоты и некоторое количество железа. Где купить витамины

Диетологи утверждают, что существует перечень продуктов питания, которые весьма полезны для женского организма, так как не только насыщают его необходимыми микроэлементами и витаминами, а и предотвращают появление множества заболеваний

ИНГРЕДИЕНТЫ

Ягоды замороженные (любые) — 1 стакан
Йогурт натуральный, без добавок — 0,5 стакана
Ванильный экстракт — 1 ч. ложка
Сок фруктовый (или молоко) — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. В блендере соединить йогурт, замороженные ягоды, ванильный экстракт...

ИНГРЕДИЕНТЫ

8 клубничек среднего размера
2 банана
1 стакан апельсинового сока
1 пригоршня льда (где-то полстакана)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Все смешать в блендере (или ручным блендером) — и в стакан!

Ингредиенты
Бананы 1 штука
Апельсины 2 штуки
Стебель сельдерея 2 штуки
Морковь 30 г
Вода 1 стакан
Клюква ½ стакана

Инструкция

10 минут

1...