Записи с меткой: валериана

Какой чай выбрать для похудения, сна или бодрости — советы нутрициолога

Какой чай выбрать для похудения, сна или бодрости — советы нутрициолога

Нутрициолог и биохимик Анна Дивинская разбирает, какой вид чая подойдёт именно для вашей цели — снижения веса, улучшения сна или повышения бодрости.

Чай для снижения веса

Наиболее изученные с точки зрения влияния на обмен веществ — зелёный чай и улун...

Читать далее »