Ингредиенты
Черника 250 г
Кефир 150 г
Овсяные хлопья 80 г
Корица молотая по вкусу
Бананы 150 г
Ванилин по вкусу
Инструкция
5 минут
1. Овсянку залить кефиром.
2. Добавить банан и чернику (можно все взбить в блендере).
3...

Ингредиенты
Черника 250 г
Кефир 150 г
Овсяные хлопья 80 г
Корица молотая по вкусу
Бананы 150 г
Ванилин по вкусу
Инструкция
5 минут
1. Овсянку залить кефиром.
2. Добавить банан и чернику (можно все взбить в блендере).
3...
Ингредиенты
Молоко 600 мл
Геркулес 120 г
Соль щепотка
Сахар 2 столовые ложки
Бананы 1 штука
Орехи грецкие очищенные 1 столовая ложка
Корица молотая щепотка
Орех мускатный молотый щепотка
Сахар коричневый 30 г
Цедра апельсина ...
Комментарии