Записи с меткой: Кижуч

Почему борщ и кижуч становятся мудростью пожилого возраста? Нутрициолог раскрыл правду

Почему борщ и кижуч становятся мудростью пожилого возраста? Нутрициолог раскрыл правду

Многие задумываются: почему любимые с детства блюда в зрелом возрасте внезапно начинают казаться настоящим спасением для организма? Борщ, пена на пиве, свежая рыба — это не просто воспоминания. Это сигналы от тела. Нутрициолог проанализировал типичный рацион человека за 60 с точки зрения доказательной медицины и выявил, что некоторые привычки — настоящий клад, а другие требуют пересмотра...

Читать далее »

Кижуч в итальянском соусе с рисом

Кижуч в итальянском соусе с рисом

ИНГРЕДИЕНТЫ

Кижуч — 4 ломт.
Соль
Масло оливковое — 70 мл
Помидоры черри — 10 шт
Приправа (смесь итальянских трав) — 2 ч. л.
Табаско
Перец черный

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В кипящую подсоленую воду кладем пакетики белого длиннозерного риса Индика. Режем помидоры...

Читать далее »

Кижуч в итальянском соусе с рисом

Кижуч в итальянском соусе с рисом

ИНГРЕДИЕНТЫ

Кижуч — 4 ломт.
Соль
Масло оливковое — 70 мл
Помидоры черри — 10 шт
Приправа (смесь итальянских трав) — 2 ч. л.
Табаско
Перец черный

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В кипящую подсоленую воду кладем пакетики белого длиннозерного риса Индика. Режем помидоры...

Читать далее »