Записи рубрики: Напитки

Бананово-творожный смузи с какао (без сахара)

Бананово-творожный смузи с какао (без сахара)

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Творог — 100 г
Банан — 1 шт.
Молоко — 300 мл
Какао-порошок — 1-2 ст. ложки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Возьмите продукты по списку. Выбирайте спелые, сладкие бананы, тогда сахар, мёд или кленовый сироп не понадобятся.
От ...

Читать далее »

Шипучка из свежих абрикосов

Шипучка из свежих абрикосов

ИНГРЕДИЕНТЫ

абрикос без косточек 1.6 кг
сахар 600 г
изюм по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Абрикосы промыть, очистить от косточек. Размять абрикосы в пюре. Залить теплой кипяченой водой, накрыть марлей, дать постоять сутки на солнце. Затем процедить, добавить сахар, размешать, снова поставить на солнце...

Читать далее »

Смузи из чёрной смородины и кефира

Смузи из чёрной смородины и кефира

ИНГРЕДИЕНТЫ

Смородина черная — 1 стакан
Кефир — 1 стакан
Джем ягодный, например смородиновый или клубничный — 1 ч. л.
Лед — 2 кубика

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В блендер сложите смородину, залейте кефиром, добавьте джем и лед.

Хорошо взбейте и разл...

Читать далее »

Смузи из банана, киви и кефира

Смузи из банана, киви и кефира

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Кефир — 500 мл
Банан — 3 шт. (650 г)
Киви — 3 шт. (300 г) + 0,5-1 шт. для подачи

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Перед тем как приготовить смузи из банана, киви и кефира, подготовьте все необходимые ингредиенты.

Банан и киви очистите и нарежьте ...

Читать далее »

Смузи с овсянкой и фруктами

Смузи с овсянкой и фруктами

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции)

Кефир — 1 стакан
Яблоко — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Хлопья овсяные (быстрого приготовления) — 2 ст. л.
Мёд — 1 ч. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовьте продукты для смузи: кефир, овсянку, фрукты и мед.

Как приготовить смузи с овсянкой и фру...

Читать далее »

Ягодный коктейль

Ягодный коктейль

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Гранатовый сок — 1/2 стакана
Ванильный йогурт — 1/2 стакана
Смесь свежих или замороженных ягод — 1 стакан

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

В блендере соединить ягоды, йогурт и гранатовый сок, измельчить до однородного состояния. Вкусный и полезный завтрак готов...

Читать далее »

Шипучий напиток из красной смородины

Шипучий напиток из красной смородины

ИНГРЕДИЕНТЫ

смородина красная по вкусу
вода сколько уйдет
сахар 200 г
ром 30-50 г
шампанское 70-100 г
изюм 3 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Заполните бутыль до половины красной смородиной, долейте до горлышка кипяченой водой и поставьте в холод. Каждый день бутыль хорошо взбалтывайте...

Читать далее »

Какао с молоком

Какао с молоком

ИНГРЕДИЕНТЫ

Какао — 1-2 ст. ложки
Сахар — 1-2 ст. ложки
Молоко — 300 мл

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Ингредиенты для приготовления какао с молоком.

Как варить какао на молоке:

Влейте молоко в кастрюлю, нагрейте.

Смешайте в отдельной посуде какао и сахар...

Читать далее »

Смузи из дыни, персика и лайма

Смузи из дыни, персика и лайма

ИНГРЕДИЕНТЫ

Лайм — 1 шт.
Дыня сладкая (порезанная кубиками) — 2 стакана
Персик (порезанный кубиками) — 1/3 стакана
Мед — 1 ст. л.
Лед — 3 кубика

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. С лайма выжать 2 столовые ложки сока и снять 1/2 чайной ложки цедры.

2...

Читать далее »

Лимонад с чёрной смородиной и мятой

Лимонад с чёрной смородиной и мятой

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 10 порций)

Смородина свежая или замороженная — 1,5 стакана
Лимон — 1 шт.
Мята свежая — 5 веточек
Сахар — 1 стакан (по вкусу)
Вода — 2,5 л

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Ягоды смородины перебрать, промыть, удалить плодоножки.
Взбить смород...

Читать далее »