Записи с меткой: легкий салат

ИНГРЕДИЕНТЫ

капуста савойская 0,5 шт
огурец 0,5 шт
яйцо куриное 1 шт
уксус бальзамический 1 ч.л.
масло оливковое 1 ч.л.
тунец 1 шт

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Нарезаем тонкими дольками капусту, огурец и яйцо нарезаем слайсами или мелкими кубиками...

ИНГРЕДИЕНТЫ

400 г авокадо
400 г бакинских помидоров
8 яиц
60 г руколы
20 г кинзы
160 мл оливкового масла
8 г соли
4 г черный молотый перец
8 г земли из маслин

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Помидоры порежьте большими кубиками, авокадо мелкими.

Добав...

ИНГРЕДИЕНТЫ

450 г вареной или консервированной красной фасоли
1 средний огурец
5 помидоров черри
1 пучок кинзы
1 средняя красная сладкая луковица
сок 1 лайма или половины лимона
3 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. горчицы
1 зубчик че...

Вам потребуется:

Огурцы 200 грамм
Чеснок дольки 1 штука
Укроп 5 грамм
Сметана 30 грамм

Как готовить:

1. Очищаем огурцы от кожи.

2. Нарезаем мелкими кусочками.

3. Выдавливаем чеснок.

4. Мелко нарезаем укроп.

5...

Ингредиенты:
Помидор — 1 шт
Огурец — 1 шт
Куриная грудка — 200 гр
Соевый соус — 1 ст.л
Листья салата — — по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло

Приготовление:
Подготовим необходимые ингредиенты.
Гр...