Записи рубрики: Другие

Наверное, увидев название данной диеты, вы сразу же вспомнили сказку о чудном цветке, который исполняет все желания. И, скорее всего, не зря, так как эта диета поможет вам сбросить лишние килограммы за минимальные сроки и исполнить главное желание – похудеть.

Диета намеренно подготовлена диетологами, поэтому не стоит волноваться – она не нанесёт вреда вашему здоровью. Суть «6 лепестков» заключается в том, что ежедневно вы будете поглощать белки или углеводы, а правильная последовательность, которая присутствует в цикле, обеспечит нормальный обмен веществ.

Ингредиенты:

Рис отварной 1 ст.
Мексиканская смесь (горошек, кукуруза, перец, морковь, стручковая фасоль) – по желанию можно заменить любыми любимыми овощами 1 ст.
Яйцо куриное 2 шт.
Сосиски или сардельки 4 шт.
Кетч...

Ингредиенты:

Шампиньоны 6 шт. больших
Ветчина 100 гр.
Красная луковица, половина
Сыр твердый 70 г.
Соль, перец по вкусу

Приготовление:

Вырезать из больших шампиньонов ножки и порезать их.
Отправить жариться на сковородку...

Курник на «скорую» руку, но очень вкусный!))

Нам потребуется:
-6 средних картофелин
-1 луковица
-1 окорочок и половинка куриной грудки (можно любое филе курицы, я указала то, из чего я сделала)
Для теста:
-100 гр сметаны
-100 гр майонеза...

Ингредиенты:

Творог — 250 гр.
Сахар — по вкусу
Молоко
Яйца — 2 шт.
Мука — 1 ст. приблизительно
Ванилин
Масло растительное

Приготовление:

Творог растереть при помощи блендера до однородной массы.
Добавить в ...

Эта необычная хрустящая закуска из лаваша порадует Вас своим вкусом, а особенно тех, кто не равнодушен к чебурекам.

Ингредиенты:
— 6 тонких лаваша
— 200 г куриных желудочков
— 200 г куриных сердечек
— 150 г твердого сыра
— 2 яйца
—...

Ингредиенты:
-Картофель – 1 кг
-Кабачки – 700 г
-Перец болгарский – 2 шт.
-Лук – 2 шт.
-Бекон – 300 г
-Сыр – 150 г
-Масло оливковое – 3 ст.л.
-Орегано – 20 г
-Соль, перец

Приготовление:
1. Кабачки и картофель тщательно вымыть.
2...

Ингредиенты:

Мука в/с 300 гр.
Яйцо 1шт.
Соль, сахар, сода по 1/3 чайной ложки
Помидоры 2 шт.
Кефир 200 гр.
Маринованные грибы 200 гр.
Колбаса 200 гр.
Луковица 1 шт.
Болгарский перец 1 шт.
Голландский сыр 200 гр.
Майон...

Ингредиенты:

Патиссоны 2 шт. примерно по 500 г. каждый
Куриное филе 1 шт.
Лук репчатый ½ небольшой
Чеснок 2 зубчика
Зелень укропа
Яйцо 1 шт.
Соль, перец по вкусу
Крахмал 1 ст.л.
Сметана 1 ст.л.

Приготовление:

...

Ингредиенты:
— творог обезжиренный — 250г.
— 1 яйцо
— 1,5 столовых ложек сметаны
— 1,5 столовых ложек сахара (по желанию)
— 1 банан
— 2 яблока

Приготовление:

1. На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки.
2...