Творожный смузи-боул с ряженкой, бананом и кукурузными хлопьями

Творожный смузи-боул с ряженкой, бананом и кукурузными хлопьями

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию)

Ряженка — 200 мл
Творог — 150 г
Банан — -1 шт.
Корица молотая — по вкусу
Хлопья кукурузные — 2 ст. ложки
Виноград чёрный — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Творог выложите в чашу блендера.

Банан очистите и нарежьте кружочками.

Переложите банан к творогу, отложив несколько кружочков для украшения готового смузи.

К творогу с бананом влейте ряженку.

Сюда же всыпьте корицу по вкусу.

Взбейте все ингредиенты на высокой скорости до получения однородной смеси.

Перелейте творожный смузи в миску.

Сверху аккуратно выложите кукурузные хлопья, ягоды винограда и кружочки банана.

Творожный смузи-боул с бананом, ряженкой и кукурузными хлопьями готов к подаче.
Приятного аппетита!

Самые вкусные рецепты на нашем канале в Telegram

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>