Имбирный смузи

Имбирный смузи

ИНГРЕДИЕНТЫ

Яблоко — 2 шт.
Огурец — 1 шт.
Корица — 1 ч.л.
Мед — 2 ч.л.
Имбирь не толстый корешок — примерно 1 см
Кефир — 450 мл

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Яблоко очистить от сердцевинки (кожицу я не срезала). У огурца срезать хвостики. Имбирь очистить от кожуры...

Читать далее »

Сырники с изюмом в духовке

Сырники с изюмом в духовке

ИНГРЕДИЕНТЫ

400 г жирного творога
большая горсть мягкого изюма
1 крупное яйцо и 1 желток
1–2 ст. л. сметаны
2 ст. л. мелкой манки
2 ст. л. муки
3 ст. л. мелкого коричневого сахара
1 ст. л. натурального ванильного сахара
0,5 ч. л...

Читать далее »

Чалоп (Узбекская Окрошка)

Чалоп (Узбекская Окрошка)

ИНГРЕДИЕНТЫ

йогурт натуральный 500 г
вода (газированная) 500-1000 мл
огурец 1 шт
редис 1 пучок
кинза 1/2 пучка
укроп 1/2 пучка
лук зелёный 1/2 пучка
райхон 1 веточка
перец красный молотый
соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Разбавить кислое молоко кипячёной водой (ил...

Читать далее »

Гречневая каша с тирамису

Гречневая каша с тирамису

ИНГРЕДИЕНТЫ

крупа гречневая
50 г
молоко коровье
120 мл
вода
150 мл
соль
сахар
5 г
яичный желток
1 шт.
маскарпоне
20 г
кофейный сироп
10 г
бисквитное печенье
15 г
какао
5 г
сливки молочные
20 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Подготовить ингредиенты...

Читать далее »

Щупальца кальмаров с черемшой

Щупальца кальмаров с черемшой

ИНГРЕДИЕНТЫ

щупальца кальмаров с/м
350 г
черемша (или шпинат)
пучок
сливочное масло
20 г
соль, свежемолотый черный перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Простое блюдо с очень нежным весенним вкусом, в сезон готовьте его с черемшой, а в другое время замените черемшу на листья шпината и маленький зубчик чеснока...

Читать далее »

Имбирный чай по-корейски

Имбирный чай по-корейски

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для приготовления 1.25 л:
имбирь свежий 60 г
вода 1.25 л
сахар 175 г
корица 0.5 ч. ложки
орех кедровый 1 ст. ложка
орех грецкий чищеных,бланшированных 3 шт.
финики нарезанные,без косточек 2 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Залейте имбирь во...

Читать далее »

Лагман по -узбекски

Лагман по -узбекски

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для бульона
мясо 500 г
вода 1,5 л
соль

Для зажарки
чеснок 2 зубчика
лук репчатый 1 шт
дайкон 0,5 шт
перец болгарский 2 шт
сельдерей черешковый 3 шт
морковь 1 шт
приправы
соевый соус
для заправки
помидор 2 шт
чеснок 6 зубчик...

Читать далее »

Пирог с грушами и клюквой

Пирог с грушами и клюквой

ИНГРЕДИЕНТЫ

Для начинки

клюква – 150 г
сахар – 7 ст.л.
груши сладкие – 800 г
крахмал кукурузный – 3 ст.л.
масло сливочное – 30 г
корица молотая – щепотка

Для теста
масло сливочное – 200 г
мука – 350 г
соль – 0,5 ч.л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Читать далее »

Полезные свойства питьевой воды для организма человека

Полезные свойства питьевой воды для организма человека

Без воды невозможно существование всего живого на земле. Человек на 65% состоит из воды, поэтому так необходимо употреблять воду ежедневно в необходимых количествах для нормальной работы всех систем и органов.

Читать далее »

Овсянка в банке

Овсянка в банке

ИНГРЕДИЕНТЫ

овсяные хлопья 1 ст.
бананы 1 шт.
молоко коровье 1 ст.
вода 1 ст.
какао 1 ст.л.
корица щепотка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Безумная идея – приготовить завтрак с вечера...

Читать далее »