Грудка «Волшебница» с томатами и сыром

Грудка «Волшебница» с томатами и сыром

ИНГРЕДИЕНТЫ

4 куриных филе; 2 помидора; 120 г сыра; 3 ложки йогурта или сметаны 10%; соль; 1 ч. л. приправы карри; 1 ст. л. соевого соуса.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Смешать с натуральным йогуртом соевый соус, карри или любую другую приправу для курицы, посолить. Надрезать вымытое филе поперек через каждые 0,5-1 см. Натереть курицу приготовленным соусом. Можно оставить мариноваться, будет еще лучше. Помидоры берем небольшого диаметра либо разрезаем пополам, а затем пластинками, сыр натираем. Вставляем в прорези филе кусочки томатов, добавляем немного тертого сыра. Укладываем филе на фольгу, сверху также накрываем. Готовим 20 минут при 200 градусах. Открываем филе, даем грудкам слегка поджариться, примерно 10-12 минут. Затем перекладываем на тарелки, украшаем маслинами, дополняем свежими огурцами, зеленью.

Самые вкусные рецепты в нашей группе на Одноклассниках

Другие рецепты

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>